LombokPost-Sabtu Sehat menjadi program rutin yang dilaksanakan MAN Lombok Barat (Lobar).
Kegiatan yang dilaksanakan akhir pekan setiap bulan guna menjaga kebugaran jasmani dan rohani seluruh warga madrasah.
”Nikmat sehat ini harus disyukuri dan dijaga. Karena ketika tubuh sehat rasa malas bisa dikurangi dan segala aktivitas yang kita lakukan bisa diselesaikan dengan baik,” ujar Kepala MAN Lobar H Abdul Azis Faradi.
Pantauan koran ini, semangat dan keceriaan para guru, pegawai tata usaha (TU), dan siswa terlihat di halaman MAN Lobar, Sabtu (27/4) lalu.
Mereka mengikuti program Sabtu Sehat.
Kegiatan ini rutin diadakan setiap akhir bulan untuk menjaga kebugaran jasmani dan rohani seluruh warga madrasah.
Program kali ini mengusung tema ”Jantung Sehat, Pikiran Sehat”.
Kegiatan senam pagi ini diikuti seluruh warga MAN Lobar, baik itu guru, pegawai, maupun seluruh siswa kelas X dan XI.
Azis menekankan, pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani untuk mendukung proses belajar mengajar.
Senam pagi memiliki banyak manfaat yang bisa dirasakan siswa, TU, maupun guru.
”Semangat dan antusias dari para peserta luar biasa dan tetap kompak mengikuti gerakan senam,” ucapnya.
Setelah senam jantung sehat, kegiatan dilanjutkan dengan jalan sehat yang start-nya dari halaman madrasah, belok kiri menuju Rumah Sakit Patut Patuh Patju.
Baca Juga: 62 Kilometer Jalan Kabupaten Lombok Utara Rampung Tahun 2024
Lalu belok kanan ke utara dan kembali ke madrasah.
Program Sabtu Sehat merupakan wujud nyata komitmen madrasah dalam menciptakan lingkungan yang sehat dan kondusif bagi seluruh warga madrasah.
Manfaat Program Sabtu Sehat meningkatkan kebugaran jasmani dan rohani.
Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat, meningkatkan imunitas tubuh, menumbuhkan semangat dan motivasi belajar.
”Selain itu, menanamkan kebiasaan hidup sehat dan membangun kekompakan dan kebersamaan antar warga madrasah,” pungkasnya.
Romzi, seorang siswa merasa senang dengan kegiatan jantung sehat dan jalan sehat diadakan madrasah tiap bulan.
Karena kegiatan ini akan membuat sehat jasmani dan rohani.
”Kami sebagai siswa senang dengan kegiatan ini karena memberikan nuansa yang berbeda dengan hari-hari sebelumnya yang bergelut dengan dengan buku dan belajar,” pungkas mantan ketua OSIM MAN Lobar ini. (jay/r9/*)
Editor : Kimda Farida