LombokPost-Pengprov Hapkido Indonesia (HI) NTB terus menggenjot latihan atlet-atlet hapkido NTB di tengah bulan ramadan. Latihan ini untuk mempersiapkan atlet-atlet yang akan berkompetisi dalam kejuaraan internasional yang akan dilaksanakan beberapa bulan ke depan.
”Ini kesempatan untuk bersaing dengan atlet luar Indonesia dan menambah pengalaman atlet,” ujar Pelatih Hapkido NTB Awan Darmawan.
Awan menjelaskan bahwa meskipun sedang dalam suasana ramadan, latihan tetap dilakukan. Tentunya dengan beberapa penyesuaian agar atlet tetap bisa menjalankan ibadah puasa. Sesuai dengan kondisi fisik para atlet yang sedang menjalankan puasa, latihan dilaksanakan dengan intensitas yang lebih ringan pada sore hari.
”Porsi latihannya tidak terlalu banyak seperti hari biasa. Namun latihan terus berlanjut setiap sore sambil menunggu buka puasa. Interval waktunya juga lebih sedikit. Latihan berkelanjutan ini karena dalam waktu dekat ini ada kejuaraan Hapkido Internasional Turnamen,” paparnya.
Awan menekankan latihan selama ramadan ini tujuan utamanya agar atlet tetap menjaga kondisi dengan baik dan bugar. Serta mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk menghadapi tantangan dalam kejuaraan internasional nanti. ”Kalau atlet sudah terbiasa latihan setiap hari tapi tiba-tiba terhenti, itu malah jadi buruk bagi kondisi atlet,” ungkapnya.
Dalam pelaksanaan latihan, atlet tetap mendapat pembinaan yang optimal meskipun dalam kondisi berpuasa. Dengan semangat dan kerja keras yang ditunjukkan atlet NTB diharapkan mereka dapat meraih hasil yang bagus di kejuaraan internasional mendatang. (puj/r8)
Editor : Pujo Nugroho